Diyarbakır Büyükşehir Belediyesinin ücretsiz yüzme kursu, ekonomik ve ev içi bakım yükü nedeniyle kamusal alanlardan uzaklaşan kadınlara hem spor yapma hem de sosyalleşme imkanı sunuyor.

Kadınlar, kurs sayesinde yüzme öğrenirken su korkularını aşıyor, kendilerine zaman ayırıyor ve dayanışma ortamında bir araya geliyor.

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi Kadın Politikaları Dairesi Başkanlığına bağlı Kadın Yüzme Havuzunda, Karaköprü (Fidanlık) Sosyal Yaşam Parkı ve Mesire Alanı’nda düzenlenen ücretsiz yüzme eğitimlerine her yaştan kadın katılıyor. Kurs, özellikle ekonomik nedenlerle spor olanaklarına erişemeyen kadınların yüzme öğrenmesine ve sosyal hayata daha güçlü katılım sağlamasına katkı sunuyor.

Haftada iki gün düzenlenen yüzme eğitimleri, 6 grup halinde gerçekleştiriliyor. Her grupta 35 kadın kursiyerin yer aldığı eğitimlerden toplam 420 kadın ücretsiz yararlanıyor. Eğitimlerin 20 Eylül’de tamamlanması planlanıyor.

Kadınların kurslara ulaşımını kolaylaştırmak amacıyla servis hizmeti sağlayan Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, eğitimlerde kullanılan ekipmanları da ücretsiz olarak karşılıyor.

Kursa katılan 18 yaşındaki Gülsün Çelik, kadın yaşam merkezinin sunduğu imkânlar kapsamında servislerle tesise geldiklerini ve eğitmenlerden birebir eğitim aldıklarını belirtti. Kurs öncesinde yüzmeyi iyi bilmediğini ifade eden Çelik, eğitimler sayesinde yüzmeyi daha iyi öğrendiğini ve eğitmenin ilgisinden memnun kaldığını söyledi.

KPSS’ye hazırlanan Ceylan Arslan ise eğitimlerde doğru yüzme tekniklerini öğrendiklerini belirtti. Yüzmenin doktoru tarafından önerildiğini ancak daha önce bu imkâna ulaşamadığını ifade eden Arslan, kursun ilk haftasından itibaren kendisini daha rahat hissettiğini söyledi ve eğitimlerin gelecek yıllarda da sürdürülmesini istedi.

Ev içi bakım yükü nedeniyle uzun süre kamusal alandan uzak kaldığını belirten Delal Çiçek, yüzme kursunun kendisine sosyalleşme açısından önemli katkı sunduğunu söyledi. Eğitmenlerin desteğiyle ön yargılarını ve korkularını kısa sürede aştıklarını dile getiren Çiçek, kursta güçlü bir dayanışma ortamı oluştuğunu ifade etti.

Çiçek, kadınların sosyal yaşamda ve farklı iş kollarında daha fazla yer alması gerektiğini belirterek benzer sosyal alanların yaygınlaştırılmasını istedi. Oğlaklı bölgesine de benzer bir yüzme havuzu yapılması talebinde bulundu.

Ev emekçisi Mine Yanık ise bugüne kadar havuza gitme fırsatı bulamadığını belirterek, eğitmenlerin desteğiyle yüzme öğrendikten sonra her gün kursa gelmek istediğini söyledi.

Dicle Üniversitesi Beden Eğitimi Bölümü mezunu ve 3. kademe yüzme antrenörü Nur Zelal Baltaş, kadınlarla haftanın 5 günü, 6 grup halinde çalışma yürüttüklerini belirtti.

Eğitimlerde öncelikle suya alışma, ayak çırpma ve nefes egzersizleri üzerinde durduklarını aktaran Baltaş, kadınların su korkularını yenmelerine ve temel yüzme tekniklerini öğrenmelerine yardımcı olduklarını söyledi.

Baltaş, birçok kursiyerin üçüncü dersten itibaren derin alanda tek başına yüzmeye başladığını belirterek, daha önce suya girmekten korkan kadınların özgüven kazanarak yüzmeye başlamasının kendilerini mutlu ettiğini ifade etti.

Yüzmenin her yaşta yapılabilen, tüm vücudu çalıştıran ve eklemlere yük bindirmeyen bir spor dalı olduğunu belirten Baltaş, yüzmenin fiziksel faydalarının yanı sıra kadınların psikolojik ve sosyal açıdan da güçlenmesine katkı sunduğunu söyledi.

Baltaş, kurs sayesinde kadınların özgüvenlerinin arttığını, stres seviyelerinin azaldığını ve sosyal hayata daha aktif katıldıklarını ifade etti.

Kursiyerlerin “Burada ilk defa sadece kendimiz için bir şey yapıyoruz” şeklindeki ifadelerine dikkat çeken Baltaş, kadınların yalnızca yüzme öğrenmediğini, aynı zamanda kendilerine zaman ayırarak dayanışma ve sosyalleşme imkanı bulduğunu belirtti.